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8月25日   打鼾藏危機…


今天看見一則新聞


鼾聲如雷 健康藏危機


打呼是危險的訊號打呼可能造成阻礙型睡眠呼吸中止症,對生命恐將造成威脅,嚴重者甚至會半夜猝死


打呼的人通常是上呼吸道變窄,通常胖子跟有抽煙的人呼吸道都比一般人窄


而睡眠呼吸中止會影響健康,可能導致心臟、高血壓、腦溢血、中風等疾病


 


睡眠呼吸中止的高危險群通常是習慣性打鼾、脖子粗短、肥胖、下巴短小或後縮、懸壅垂長、扁桃腺肥大的人,尤其是肥胖、歲數較大、經常抽菸喝酒者最容易中獎。


 


罹患呼吸中止症患者,初期症狀會容易疲倦、睡眠中斷、多夢,此外,也會發生睡眠中上氣不接下氣、夜晚常反覆的醒來、日間疲倦、打瞌睡、早晨起床會頭痛、情緒容易低落或記憶力不佳等情況。


 


好神奇ㄛ~~~根本就是在形容米蟲幫幫主唷^^


而且…米蟲幫那些上班喜歡睡覺、打瞌睡的都會打呼ㄝ


先萬不要小看身體的警訊ㄛ,尤其是胖子


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